一旦步入中年,許多事情都進入了轉捩點。此時,可能已經名利雙收,但...下一步又該何去何從呢?
我們在人生的某個階段感到迷茫時,有時一句話、一本書或一段鼓勵就能改變我們的想法,進而改變我們的選擇和行為。
你是否想過要如何自我突破呢?
你是否想過卡在瓶頸期是因為思考模式的關係呢?
那我們應該要如何升維思考呢?
《親密恐懼》描述人們在親密關係中的心理現象,
探討由於需求未被滿足所引起的對自我、他人和世界的看法。
你想過自己在生命的最後一段路想要怎麼走嗎?我們很少談論死亡,也很少提及臨終,然而這是我們所有人都要面對的課題。DNR抉擇、是否能夠有尊嚴地離開、還有安寧緩和醫療。當生命來到最後的階段,可以選擇忍受痛苦繼續積極治療,也可以選擇讓自己相對舒服,在有限的時間和狀態下,陪伴在重要的人身邊,留下最後的回憶。
休息後,我們都有回彈能力。也許在我們的人生中總會有那麼些時刻掉了下去,情緒動盪起伏,好像陷入的無力之中。如果你感到疲倦,那麼就休息吧!練習提升復原力,而不是放棄,讓身邊的人們有機會接住你。