拖延是人類天性，別為趕工而自責
拖延在每個人的日常生活中都是常見的現象，每每拖延我們都會有極大的自責，
然而拖延是人類的天性之一，有時我們不必如此苛責自己也沒關係。
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【哇賽線上講座】犯罪不思議：解讀惡之心
2022-4-9（六）哇賽線上講座首次邀請國立中正大學犯罪防治學系教授 戴伸峰老師，來跟大家分享犯罪心理學啦！回響熱烈，再來一首安可曲！
一起面對留下愛，好好說再見
臨床上會發現，每個人都會有一個心願，或者某些事情對現階段的他來說，不一定是重要的。有些人就是享受在這段時間裡面，和家人相處在一起，可能沒有辦一個什麼樣的party或活動，可是他的房間裡面，就掛著以前去環遊世界的照片，旁邊就放著以前愛聽的音樂，就只是一個這樣的氛圍，每天還是可以如常地跟先生、女兒一起相處，這可能就是他人生最後這個階段，最想要經歷的日子。
讓後悔的情緒，變得有意義
越是後悔過去的選擇、越是感到留戀，我們就越應該改變現在。
將那巨大的後悔當作原動力，專注於現在與未來，並為改變未來而一一實踐就好。
如此，面對後悔，就不會一直深陷於自我打造的泥淖之中了。
你可以後悔，但更可以讓後悔變得更加有意義。
網路酸民與黑暗人格特質
前一陣子奧運的關係，大家都很關心選手的…
與疫情共處：禁錮中的自由來自想像
當所有的活動變成在家進行，你無法透過不同場域轉換身份，調整步伐。你可能會感到困惑 — 因為你不知道當兒子闖入正在進行中的會議時，自己應該用一個主管的身份還是母親的態度回應。你不知道今天和伴侶吵了一架，是因為你們之間真的發生了問題，還是因為工作上積累的情緒，少了那一杯咖啡的時間和同事抱怨抒發。我們多樣的身份認同可能因場域、界線的消失而模糊瓦解。