思考力

注意力越來越短、耐心越來越差，並不是你一個人的問題。當資訊越快，我們的大腦反而越容易疲乏、焦躁，甚至逐漸失去深度思考的能力。這不是哪個年齡層的困擾，而是一場無聲蔓延的集體現象。唯有刻意放慢腳步，才能重新找回生活的重心與內在的平靜。