述情障礙 :說不出口的情緒，要先打開內心結界
有一些人很難識別和形容自己及他人的情緒，可能是有一種稱之為「述情障礙」的人格特質，是指一個人難以識別、描述和表達自己的情感，主要表現在：難以辨識和表達自己的情緒、缺乏想像他人感受的能力、偏好事實而非情感的思考模式。那麼述情障礙會對日常生活造成什麼影響？又要如何改善呢？
專欄文章
《腦筋急轉彎2》 接納最真實的自己、擁抱內心每一種情緒
《腦筋急轉彎2》 進入青春期的萊莉，內心世界也變得更複雜。劇情主軸圍繞在代表焦慮的阿焦，放逐了原本的五大舊情緒，試圖控制大腦總部。透過細膩的情感描寫，呈現出萊莉自我概念的衝突與重塑。《腦筋急轉彎》不只是拍給迷惘的青少年們，更是獻給焦慮大人的自我療癒指南。
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《甄嬛傳》影評: 人生如宮鬥! 權謀與情感交織的心理動力
「沒有甄嬛接不住的梗」，從家庭、職場到感情，其實都能夠套入甄嬛傳中某段劇情或某個角色，每一次重看又都會對於不同的角色，產生不同的情感共鳴。你覺得自己最像甄嬛傳的哪個角色呢？
黃仁勳 :我不在意失敗｜瞭解如何《正確犯錯》!
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