《我們為何會做夢》－解夢大師竟是你自己
你是否曾經夢見一些奇怪又真實的情境？
夢境經常被視為混亂無章的組合，但它也可能是內在情緒與潛意識的一種表現方式。沒有誰能給出夢的標準答案，真正懂這些夢的人，也許正是你自己。當你願意停下來傾聽，夢就可能成為你與自己對話的開始。
情緒
在夢裡療癒自己：從情緒釋放到創傷復原
夢，是我們每天經歷卻常常遺忘的神祕旅程。為什麼我們總是記不起夢？夢境又與記憶、情緒甚至創傷有何關聯？從腦科學角度探索夢的功能，大腦在夜晚其實從未真正休息，它正默默運作、整理我們的情緒與記憶。就讓我們一起揭開夢工廠的真相，看看夢是如何幫助我們修補心靈、重整人生！
述情障礙 :說不出口的情緒，要先打開內心結界
有一些人很難識別和形容自己及他人的情緒，可能是有一種稱之為「述情障礙」的人格特質，是指一個人難以識別、描述和表達自己的情感，主要表現在：難以辨識和表達自己的情緒、缺乏想像他人感受的能力、偏好事實而非情感的思考模式。那麼述情障礙會對日常生活造成什麼影響？又要如何改善呢？
專訪黃天豪 :催眠是什麼?催眠治療怎麼做?
催眠到底是什麼呢？是怪力亂神？或是數到三，你就會相信自己變成一隻雞，還是一種控制別人心智的方式呢？
本次專訪邀請到黃天豪臨床心理師，破解5個與催眠有關的迷思，希望提供給大家一個比較正確的催眠理解和概念。
專訪胡展誥 : 破解教養難題，讓親子情緒自由流動
胡展誥心理師在新書《情緒流動》中，揭示孩子多數的問題行為都來自背後潛藏的情緒議題，而流動的情緒能夠造就穩定的情緒，關鍵在於我們如何掌握情緒調節與流動。如果你對於不打不罵要怎麼教孩子感到苦惱，遵照兩大原則，讓親子彼此的內在情緒都可以像河流一樣自由流動。