決策癱瘓

選擇變多，人們反而容易感到困擾與不安。太多選項會造成決策疲勞、癱瘓，甚至降低做出選擇後的滿意度。心理學指出，追求「最好」容易導致焦慮與後悔，接受「夠好」選項，反而找回內在平靜與快樂的關鍵。