很多人一定都聽過,人的大腦神經元從成年後就不斷地死亡、流失,這聽來多哀傷啊,好像越老註定會越笨的樣子。 其實不然,大腦的運作遠比你我所想像得複雜,目前已經知道有不少方法可以幫助大腦的神經再生哦~~ 我想看更多… 你聽過「急性失眠」嗎?突然睡不著怎麼辦?2024 年 3 月 12 日 午睡可以讓大腦年輕6歲?我應該要怎麼睡呢?2024 年 3 月 10 日 怎麼樣才可以睡超少精神好!真的有「高效睡眠」嗎?2024 年 3 月 9 日