當孩子作弊？打罵之外的選擇，培養孩子的堅韌與自尊

如果是你的孩子作弊了，你會怎麼辦？

面對孩子作弊的情況，往往讓家長既擔憂又希望能立即糾正孩子的行為。

作為家長，我們應該如何回應，才能理解孩子的內心掙扎，並在過程中給予適當的引導與支持？

透過Nana心理師與葉品希臨床心理師的專業角度，分享孩子作弊行為背後的動機，而家長可以如何透過耐心的對話與支持，幫助孩子找到更健康、正向的方式，來達成他們的目標。

孩子為什麼作弊？

在與孩子討論作弊問題時，我們常常會聽到一些看似明確的理由，但這些理由不一定能完全反映出孩子的內心想法。

所以，我們在了解孩子的行為時，需要有耐心，而不是急著給出答案或強行說服他們按照我們的方式行事。

以下是一些常見的作弊原因：

·  來自家長或學校的期望壓力

·  自我期許過高

·  面對失敗的挫折，忍受度低

·  缺乏興趣或動機，想應付過去

·  任務過於困難或缺乏時間準備

·  不真正了解「作弊」的意義

·  抄襲問題（年紀較大的孩子）

孩子想要表現好是很正常的需求，畢竟我們每個人都希望自己能做到最好。

問題在於，孩子可能會選擇不當的方式來達到這個目標，而作弊就可能是他們所選擇的方式。

我們的目標是幫助孩子調整達成目標的方式，而不是單純批評他們的行為。

不只是「道德判斷」的選擇

早期的心理學家認為，作弊是道德發展水平低下的表現，換句話說，如果孩子選擇作弊，可能是因為道德教育的不足。然而，隨著研究的深入，心理學家開始提出不同的看法。

他們認為，人們在面對選擇時，會衡量作弊所帶來的好處與所需承擔的風險。如果作弊帶來的好處多，而成本較低，某些孩子可能會選擇這樣的行為。

有研究也發現，情境或環境對作弊行為有微妙的影響。例如，在光線昏暗的房間裡，參與者作弊的頻率較高。因為人們會感覺到更多的匿名性，因此更容易做出不道德的決策。相對的，明亮的房間則會讓人感受到更多的暴露和監視，作弊行為較少。

除此之外，心理和認知的因素也會影響作弊行為。當孩子過度關注結果而非過程時，他們更容易作弊。另外，當人們睡眠不足或感到疲倦時，他們的自我控制力會下降，也會使得他們在面對誘惑時更容易選擇作弊。

這些研究表明，作弊是由多種因素共同影響的結果。當人們已經作弊後，他們可能會進一步合理化自己的行為，這種認知失調會讓他們覺得自己的行為是可以接受的，從而更容易在未來再次作弊。

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除了禁止，你還可以這麼做

營造一個讓孩子願意和我們談論此事的安全氛圍至關重要。當孩子感到能夠坦誠地與我們交流時，問題才有被真正解決的可能。

在互動過程中，大人保持開放的心態與中立的態度，不急著下評斷。如果一開始就批評或強調壞處，往往會讓孩子覺得是在說教，進而關上了溝通的心門。

在討論時，也不必刻意否認作弊可能帶來的好處。畢竟孩子之所以這麼做，就是因為他清楚知道其中的短期利益。只有誠實地面對並一起分析這些好處與壞處，才有機會幫助他調整行為。

可以和孩子一起把優點與缺點列出來，並探討：那些好處能否用其他方法獲得？重點不在於打擊孩子的企圖心或降低他對自己的期望，而是肯定他想要表現優秀的心，並支持他的努力。

同時，引導他找到更合適、更正當的方式達成目標，這樣才能讓成就感與自信心真正持久。

拓展可能，才是自信的關鍵

當孩子出現作弊行為時，大人往往會本能地認為這是一個必須立即處理的問題，急於糾正孩子的錯誤。

我們必須記得——不要未審先判。更重要的是先去理解孩子的感受與背後的動機。看見孩子內心的掙扎與不安，有效地陪伴他們，並引導他們用更健康、正向的方式實現目標。

除了理解與溝通，也鼓勵孩子參與多元活動，讓他們在學科之外找到自己的興趣與專長。

當孩子有更多元發展的機會，逐步建立自信，不必依賴不恰當的手段來獲得成就感或滿足目標。這不僅減少作弊的誘惑，還能讓孩子的成長更全面、更平衡。

*完整內容歡迎收聽「哇賽療心室 ep.92｜孩子作弊就痛打一頓？選擇能培養堅韌和自尊的作法」節目內容

文章編輯／戴怡姍
執行編輯／陳亭君

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