《黑暗榮耀》不只是復仇：在創傷裡找公正，在黑暗中尋善意
比起報復的痛快，更能幫助我們走下去的，其實是對公平的堅持、對寬恕的理解，以及那些在人生困境中悄悄支持我們的善意。這些看似微弱的力量，正是能讓人從傷痛中重新站起、也成為別人依靠的理由。
心理人追劇
怎麼說話，決定我們多靠近，從《鬼滅之刃》看關係的語言力量
炭治郎與禰豆子、妓夫太郎與墮姬兩對都是患難與共的兄妹，展現了語言如何拉近或推遠人與人之間的關係。彼此再深厚的感情，若以責怪和否定的語言溝通，反而會讓雙方陷入誤解與傷害的循環。語言既能成為傷人的利刃，也能是連結彼此的橋樑，關鍵在於我們如何選擇說話的方式。
《精神病房也會迎來清晨》：天亮前的那一刻總是最漆黑
精神科病房裡，我們看見有人被愛綑綁卻無法呼吸，有人為了他人而忘了自己。但即使在最無力的時刻，仍然能從一個小小的選擇開始，打破困住自己的循環。改變或許艱難，但每一次的勇敢，都像丟下一顆石頭，能在關係裡激起新的漣漪。
不必當誰的完美《芭比》：接納與成為最真實的自己
電影《芭比》以幽默又充滿奇想的敘事，重新詮釋這位經典角色。芭比從害怕橘皮組織到勇敢面對自我，肯尼則在芭比樂園的母系世界裡掙扎尋找自己的價值。挑戰著我們對完美和性別角色的刻板印象。改變雖然困難，卻是成長不可或缺的一部分。
《腦筋急轉彎2》 接納最真實的自己、擁抱內心每一種情緒
《腦筋急轉彎2》 進入青春期的萊莉，內心世界也變得更複雜。劇情主軸圍繞在代表焦慮的阿焦，放逐了原本的五大舊情緒，試圖控制大腦總部。透過細膩的情感描寫，呈現出萊莉自我概念的衝突與重塑。《腦筋急轉彎》不只是拍給迷惘的青少年們，更是獻給焦慮大人的自我療癒指南。