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終結平庸,脫穎而出

《黑馬思維》:終結平庸,人生不照公式也能突圍

變化快速、選項多元的時代裡,標準化的制度卻仍主導著我們的教育與職場思維,導致許多人的潛力被忽略或誤解。真正的突破,來自於對自我微動力的覺察,也就是那些讓你願意投入、不自覺花時間去做的事。這些動機無法靠思考得來,唯有透過行動與嘗試,才能逐步拼出屬於自己的路。黑馬之所以能突圍,與其說更優秀,不如說是更清楚自己的去處。

面對奧客,你累了嗎?

別小看職場裡的「情緒勞動」

情緒勞動,是現代工作中常見卻容易被忽視的隱形負擔。無論是壓抑情緒以維持職場秩序,或面對奧客時的強顏歡笑,長期累積下來,都可能對心理健康造成傷害。理解情緒勞動的本質,並透過支持性環境、清晰的心理界線與工作中的意義感,能幫助我們在高壓情境中維持內在穩定,將壓力轉化為成長的力量。