述情障礙 :說不出口的情緒，要先打開內心結界
有一些人很難識別和形容自己及他人的情緒，可能是有一種稱之為「述情障礙」的人格特質，是指一個人難以識別、描述和表達自己的情感，主要表現在：難以辨識和表達自己的情緒、缺乏想像他人感受的能力、偏好事實而非情感的思考模式。那麼述情障礙會對日常生活造成什麼影響？又要如何改善呢？
情緒
專訪黃天豪 :催眠是什麼?催眠治療怎麼做?
催眠到底是什麼呢？是怪力亂神？或是數到三，你就會相信自己變成一隻雞，還是一種控制別人心智的方式呢？
本次專訪邀請到黃天豪臨床心理師，破解5個與催眠有關的迷思，希望提供給大家一個比較正確的催眠理解和概念。
專訪胡展誥 : 破解教養難題，讓親子情緒自由流動
胡展誥心理師在新書《情緒流動》中，揭示孩子多數的問題行為都來自背後潛藏的情緒議題，而流動的情緒能夠造就穩定的情緒，關鍵在於我們如何掌握情緒調節與流動。如果你對於不打不罵要怎麼教孩子感到苦惱，遵照兩大原則，讓親子彼此的內在情緒都可以像河流一樣自由流動。
專訪蘇益賢 : 擺脫躺平，坐起來過自在的日子
蘇益賢心理師-暢銷的心理學作家兼心理師想跟你說的創辦人。與芳療講師唐京睦合著的《萎靡解答之書》，給常覺得自己不夠好的你，辨識自己是否在快樂不起來的萎靡困境，接受大腦的原廠設定，以及擴充自尊資料庫，找回有力氣的普通生活。
《腦筋急轉彎2》 接納最真實的自己、擁抱內心每一種情緒
《腦筋急轉彎2》 進入青春期的萊莉，內心世界也變得更複雜。劇情主軸圍繞在代表焦慮的阿焦，放逐了原本的五大舊情緒，試圖控制大腦總部。透過細膩的情感描寫，呈現出萊莉自我概念的衝突與重塑。《腦筋急轉彎》不只是拍給迷惘的青少年們，更是獻給焦慮大人的自我療癒指南。