青春期

拉近關係不用大道理

孩子都不跟我說話？運用薩提爾觀點「簡單４問句」維繫溝通橋梁

青春期階段，孩子與父母親似乎漸行漸遠，連好好說話都難。但是孩子不願意跟父母說話，不一定是不在乎父母，也可能是平常的溝通裡，孩子感受到的多半是訓話、要求或檢查。想重新建立對話，可以從每天四個簡單問題開始，把焦點放回孩子的感受、生活與需要，而不是只關注成績和表現。親子衝突時，父母先選擇暫停，避免讓情緒直接變成傷人的話語或行動。隨著孩子長大，親子關係進入新階段，而日常的問候、聆聽，都是持續傳遞在乎與關愛的方式。

你剛剛那是什麼態度？

青春期孩子好叛逆？安全感要從小累積，關係存款無法臨時補救

青春期的孩子正處於生理、心理快速變化發展的階段。孩子情緒起伏大、行為改變明顯，容易引發親子衝突，這時期的親子關係更依賴以往的累積的「關係存款」。與其追求熱絡互動，不如以「相安無事」為務實目標，減少衝突即是好狀態。青春期教養重點是「放手不放棄」，父母先安頓好自己的情緒，適時求助專業，成為孩子成長的穩固後盾。