聽哇賽,聊心理

專訪胡展誥

專訪胡展誥 : 破解教養難題,讓親子情緒自由流動

胡展誥心理師在新書《情緒流動》中,揭示孩子多數的問題行為都來自背後潛藏的情緒議題,而流動的情緒能夠造就穩定的情緒,關鍵在於我們如何掌握情緒調節與流動。如果你對於不打不罵要怎麼教孩子感到苦惱,遵照兩大原則,讓親子彼此的內在情緒都可以像河流一樣自由流動。

療心室腦筋急轉彎

《腦筋急轉彎2》 接納最真實的自己、擁抱內心每一種情緒

《腦筋急轉彎2》 進入青春期的萊莉,內心世界也變得更複雜。劇情主軸圍繞在代表焦慮的阿焦,放逐了原本的五大舊情緒,試圖控制大腦總部。透過細膩的情感描寫,呈現出萊莉自我概念的衝突與重塑。《腦筋急轉彎》不只是拍給迷惘的青少年們,更是獻給焦慮大人的自我療癒指南。

專訪海苔熊 主持人nana與來賓海苔熊合照

專訪海苔熊 :越界的關心不是愛,而是自以為是的傷害

海苔熊在新書《依賴陷阱》中,透過一個又一個關係困局的故事,深刻探討「過度依賴」的議題,帶領讀者看見在愛中陷入共生陷阱的自己。透過本次專訪,希望幫助無論是在關係中的依賴者或照顧者,都能夠覺察自己是不是已經陷入了一種危險平衡,以及如何照顧自己與做出改變。