
專訪胡展誥 : 破解教養難題,讓親子情緒自由流動
胡展誥心理師在新書《情緒流動》中,揭示孩子多數的問題行為都來自背後潛藏的情緒議題,而流動的情緒能夠造就穩定的情緒,關鍵在於我們如何掌握情緒調節與流動。如果你對於不打不罵要怎麼教孩子感到苦惱,遵照兩大原則,讓親子彼此的內在情緒都可以像河流一樣自由流動。

胡展誥心理師在新書《情緒流動》中,揭示孩子多數的問題行為都來自背後潛藏的情緒議題,而流動的情緒能夠造就穩定的情緒,關鍵在於我們如何掌握情緒調節與流動。如果你對於不打不罵要怎麼教孩子感到苦惱,遵照兩大原則,讓親子彼此的內在情緒都可以像河流一樣自由流動。

蘇益賢心理師-暢銷的心理學作家兼心理師想跟你說的創辦人。與芳療講師唐京睦合著的《萎靡解答之書》,給常覺得自己不夠好的你,辨識自己是否在快樂不起來的萎靡困境,接受大腦的原廠設定,以及擴充自尊資料庫,找回有力氣的普通生活。

《腦筋急轉彎2》 進入青春期的萊莉,內心世界也變得更複雜。劇情主軸圍繞在代表焦慮的阿焦,放逐了原本的五大舊情緒,試圖控制大腦總部。透過細膩的情感描寫,呈現出萊莉自我概念的衝突與重塑。《腦筋急轉彎》不只是拍給迷惘的青少年們,更是獻給焦慮大人的自我療癒指南。

《雲端情人》運用超現實設定,描寫人們在真實關係裡的困境和最原始的情感。不禁讓人思考,如果擁有一個為自己量身打造的AI伴侶,就能夠擁有完美愛情嗎?還是所謂的完美愛情只是一種自我投射呢?

海苔熊在新書《依賴陷阱》中,透過一個又一個關係困局的故事,深刻探討「過度依賴」的議題,帶領讀者看見在愛中陷入共生陷阱的自己。透過本次專訪,希望幫助無論是在關係中的依賴者或照顧者,都能夠覺察自己是不是已經陷入了一種危險平衡,以及如何照顧自己與做出改變。