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職場人際

探索生涯方向的指南針-職涯諮詢師

職涯諮詢從「個人」出發,以心理學的角度,先探索你的興趣、能力、價值觀,再依照你的這些個人特質,找到適合你的職業和商業模式。「興趣」和「熱情」稍有不同。「熱情」可能就會讓你想要追求頂尖、精益求精;假如在過程中遇到瓶頸、碰到阻礙,多大的辛苦你都願意忍耐,因為那是你想要做的事。

建立個人品牌,設計自己的理想生活

知名 Podcast《佐編茶水間》的主持人 Zoey同時也是設計師,與我們談如何設計人生。 內容包含:經營個人品牌的起心動念 ;想被看到,要先找到自己的定位;定位策略:收斂內容主軸、同理受眾需;「Before」和「After」之間的距離就是你的賣點;從小目標做起,就像爬樓梯,一階一階前往你的理想生活!

安全依附迎向良好人際連結

現在常常聽到很多人在談依附關係,像是焦慮依附、逃避依附的人對感情的處理態度會是什麼樣子。但這種依附關係是怎麼形成的呢?在心理學上的起源就是用來談感情關係的嗎,還是有不同的層面可以去理解與覺察呢? 人透過一次又一次的分離,學會我擁有一段好關係、我值得被愛,進而形成安全依附。