《享受蛻變》變化不停，該怎麼跟上自己的人生？
當人生進入轉變期，常會出現焦慮與卡住的感受，甚至懷疑自己是不是走錯方向。
有時候，我們不是真的不滿現況，而是不小心陷入了比較，忽略了自己已經擁有的。
即使身處不理想的位置，也能透過調整視角與行動，重新找回主動權與熱情。
改變不是一瞬間的突破，而是日常中不斷累積的小選擇，慢慢長出力量與喜悅。
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《眼淚章魚》：當孩子哭了，父母怎麼陪伴？
情緒是一種訊號，而哭，是情緒在說話。我們可以和孩子約定一個情緒暗號，讓他在難過時，有一種被看見的方式。
不急著安撫，也不急著說教，而是給情緒一點空間，靜靜陪他走過情緒低谷。
《我碎裂的父親》：理解思覺失調症患者的世界
一位原本溫柔、學識豐富的父親，最終因思覺失調症而流落街頭，失去了親人，也失去了社會支持。當社會與媒體習慣將精神疾病簡化為「暴力」或「瘋狂」時，無形中加深了偏見，讓真正需要幫助的人更難求助。唯有理解，才能真正靠近，減少彼此的誤解與距離。
《黑馬思維》：終結平庸，人生不照公式也能突圍
變化快速、選項多元的時代裡，標準化的制度卻仍主導著我們的教育與職場思維，導致許多人的潛力被忽略或誤解。真正的突破，來自於對自我微動力的覺察，也就是那些讓你願意投入、不自覺花時間去做的事。這些動機無法靠思考得來，唯有透過行動與嘗試，才能逐步拼出屬於自己的路。黑馬之所以能突圍，與其說更優秀，不如說是更清楚自己的去處。
《超速進步》：為什麼拼命努力，卻總在原地踏步？
許多人努力練習卻始終看不到成效。真正的成長，需要刻意修正、挑戰自動化的慣性，並勇敢接受帶有刺痛感的回饋。面對快速變化的世界，掌握良好策略，才是努力之外最關鍵的進步方法。