焦慮

現在常常聽到很多人在談依附關係，像是焦慮依附、逃避依附的人對感情的處理態度會是什麼樣子。但這種依附關係是怎麼形成的呢？在心理學上的起源就是用來談感情關係的嗎，還是有不同的層面可以去理解與覺察呢？ 人透過一次又一次的分離，學會我擁有一段好關係、我值得被愛，進而形成安全依附。