不必當誰的完美《芭比》：接納與成為最真實的自己

圖 / 《芭比》劇照

自2023年上映以來，電影《芭比》以繽紛又犀利的敘事風格，成功帶給觀眾全新的思考刺激。

它不僅翻轉芭比一貫的完美形象，也透過戲劇性的冒險旅程，探索自我認同、性別期待與成長轉變等議題。

這部作品兼具娛樂性與深度，無論是對童年回憶的重新檢視，還是對人生選擇的省思，都能引起不同觀眾的共鳴。

===以下文章內容有雷===

或許你對芭比的印象，還停留在那個金髮碧眼、永遠完美的娃娃形象。

但電影《芭比》用繽紛又幽默的方式，包裹著許多值得我們重新思考的議題，特別是對「完美」的想像。

故事一開始，芭比在芭比樂園裡過著看似無憂無慮的生活，直到有一天，她發現自己腿上出現了橘皮組織，突然意識到「原來我也會不完美」。

為了找回自己原來的狀態，讓她踏上尋找答案的旅程，也開始思考：什麼才是自己真正想要的樣子？

「完美」的枷鎖

雖然芭比選擇了去現實世界進行冒險旅程，還特別去詢問她的創造者——老奶奶，是否允許她做出這樣的改變。

但老奶奶提醒她：「其實你不用問我。」這句話其實貫穿了整部電影的精神：你才是人生的掌控者。

老奶奶在故事中總共出現了三次，每次都給芭比留下深刻影響。第一次是芭比剛到現實世界，在公車站看見老奶奶，脫口而出：「你好美。」而老奶奶微笑回答：「我知道。」對習慣追求年輕與完美的芭比來說，這樣的讚美帶來很大震撼，她開始意識到，美或許並不只侷限在年輕和無暇。

第二次相遇，是芭比在美泰爾公司逃跑的途中闖進一個房間，再次遇見老奶奶。當時芭比焦急地喊著：「我要保持最完美的狀態！」老奶奶卻淡淡地說：「你不需要完美，你要 just right，剛剛好就可以。」

最後一次出現，是在芭比要真正踏出舒適圈、成為人類之前，她再度向老奶奶尋求肯定。老奶奶依然溫柔但堅定地說：「沒有所謂的完美，因為人生會一直改變，而你也會一直改變，怎麼可能有一個固定的標準呢？」

人生裡最值得追尋的，或許不是一種被外界定義的理想樣貌，而是能夠忠於自己，並且隨著成長不斷調整的彈性。

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性別框架下的迷惘

電影裡不只芭比在面對自己的框架，男主角肯尼的故事也同樣令人印象深刻。

在芭比樂園這個母系社會裡，男性們的地位極低，他沒有住所，工作內容只有「站在沙灘上」，甚至連衝浪或救生技能都不具備。這樣的角色安排，彷彿讓他們成為沒有價值的附屬品，連奴隸都不如。

當肯尼到真實世界意外接觸到關於父權的書籍，甚至誤以為父權和馬有關時，便開始回到芭比樂園洗腦其他芭比，試圖複製另一種極端的社會秩序。

《芭比》用荒誕的劇情讓觀眾反思，不論是女性被期待苗條又健康，或者男性被期待無懈可擊，這些社會灌輸的「該是怎樣」都會在潛意識裡壓迫著我們。這些性別刻板印象就像空氣一樣，常常無聲地包圍每個人，讓人不知不覺地自我限制、自我懷疑。

電影最後，肯尼後來也意識到，他不能只依附在芭比的肯定之下，而是需要重新找回自己的位置。肯尼和芭比都在學習：在看似被定義好的世界裡，如何誠實面對自己的需要，並找到屬於自己的位置。

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改變是困難的

芭比去到了真實世界，開始走向冒險，但起初她仍多次想選擇高跟鞋，留在芭比樂園中，本能地抗拒著改變。

現實生活中，我們大多數人何嘗不是如此？日常中也經常上演著。比方說，許多人明知道睡前不滑手機比較能睡得好，但仍然改不掉習慣。因為當下的行為模式，無論合理或不合理，總是最熟悉、最容易依賴的。

現實很痛苦，夢幻很美好，人總在兩者之間拉扯。

改變，本來就是生命的一部分，不可能永遠保持同樣的狀態。如果想成長，就勢必要承擔改變的風險。比較理想的狀態，或許就是能接受改變、持續微調，讓自己朝向更好的方向。反之，如果過度固守原本的樣子，就容易錯失變得更好的機會。

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不完美也沒關係

或許我們都曾被「完美」這個詞困住，以為得達到某種標準，才能被喜歡、被認可。但就像電影裡那句：「你不需要完美，你要 just right，你要剛剛好。」人生中根本沒有永遠穩定、永遠一致的狀態。

真正值得追求的，是能在變動裡找到適合自己的平衡，和環境互動後調整出屬於你的「剛剛好」。

不必一再強迫自己變成別人喜歡的樣子，而是嘗試放下外界的目光，好好回頭傾聽：自己真正喜歡什麼、想做什麼決定。完美從來就不只有一種模樣，每一種獨特，都值得被擁抱、被肯定。

練習把目光從「要成為理想的誰」轉向「成為最喜歡的自己」。就算改變是困難的，我們仍然擁有選擇的自由，讓自己活成真正喜歡的樣子。

*完整內容歡迎收聽「哇賽一起聊 ep.22｜《芭比》不需追求完美，只要剛剛好」節目內容

文章編輯／戴怡姍
執行編輯／陳亭君

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