圖 / Netflix《精神病房也會迎來清晨》劇照
2023 年 11 月，在 Netflix 上架的韓劇《精神病房也會迎來清晨》，以精神科病房為背景，刻畫出許多扣人心弦的故事。
女主角多恩原本在內科病房工作三年，後來轉調到精神科病房，展開一段全新的歷程。這裡是一個沒有窗簾、總能在清晨最早迎接陽光的空間，同時也是患者、家屬、醫護團隊彼此相遇的地方。
在這些交會之中，有許多沉重卻真實的情感被看見，也有許多溫暖而堅韌的故事逐步浮現。無論是面對精神疾病的當事人，還是身旁的人們，都在這裡學著重新理解什麼是支持、什麼是療癒，以及什麼是愛的真正樣貌。
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壓抑的愛，錯位的關懷
劇中第一集描寫了一位名叫莉娜的病人，患有嚴重的雙向情緒障礙，因為疾病發作而被母親帶到精神科病房住院。莉娜的成長過程中，幾乎所有人生選擇都被母親安排：就讀什麼學校、補習什麼科目，甚至連婚姻對象都被決定。
外人看來，她就像一隻被細心雕琢的「美麗天鵝」，生活無虞、條件優越，卻活得極度壓抑而不快樂。
莉娜母親每次探病時總是帶來莉娜「最愛的葡萄」。那些不只粒粒葡萄鮮甜飽滿，還會特意以各種精緻包裝裝飾，彷彿凝結了母親滿滿的愛與用心。然而，莉娜其實並不喜歡葡萄，那一串串葡萄，彷彿壓迫的縮影，再美的禮物，若違背對方的真心，終究會成為負擔。
躁期發作時莉娜會脫光衣服跳舞，藉此想掙脫控制的渴望。當旁人指責她是「瘋子」時，她反而覺得獲得短暫自由，像終於浮出水面得以呼吸。
劇中女主角多恩的青梅竹馬裕贊還以一段鴨子與天鵝的比喻：這隻鴨子真的有想當天鵝嗎？如果他只是想當一隻鴨子，那強迫他當天鵝，其實他並不會有好結果的。
在忙碌中遺失了自己
第五集中描述了一位職業婦女，因為女兒遭受校園霸凌而帶孩子就診精神科，卻被醫師反問：「你上次好好睡覺是什麼時候？」起初她覺得為什麼是詢問她，自己只是較為忙碌，並無問題。
然而在經歷一次重大轉折後，她才驚覺，原來自己早已長期處在一種幾乎失去生活記憶、失去感受的狀態。她向醫生坦言「我覺得我好像哪裡故障了」，醫師診斷為假性失智。
假性失智（Pseudodementia）是因為長期承受過度的壓力與憂鬱，使得認知功能退化、記憶減退，表面看似失智，但只要經過憂鬱或焦慮的治療後就能恢復。這種現象通常多見於老年族群，但也可能在極度疲勞或壓抑的人身上出現。
在劇中的這位職業婦女，沒有典型的情緒低潮或想自殺的念頭，卻長期提不起勁、失去興趣，完全忽略自己的需求，成為一個總是在犧牲、奉獻的人，就是我們常聽到的高功能憂鬱或微笑憂鬱。
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小小的勇氣，足以激起漣漪
很多人面對親密關係或家庭問題，總會期望「對方先改變」，卻也因而陷入無力與絕望之中。當我們想改變自己的處境，就像丟下一顆石頭激起水面的漣漪，這個改變會影響周遭，也會反過來影響自己。
第一集中的莉娜便是如此，她曾經覺得如果母親不改變，那自己也不可能變好，因此陷入持續住院與復發的循環。直到她鼓起勇氣告訴母親「我不喜歡葡萄」並暫時拒絕見面，才打破了長久的壓抑，丟出屬於自己的那顆石頭，開始帶動關係裡新的可能性。
而女主角多恩一路走來亦是如此，她雖然因為過於親切而被質疑，但正因為這份細膩的同理心，能幫助團隊與個案之間建立信任，促進支持的循環。
在助人過程中，不用擔心自己沒有力量，有時候只是一個微笑、一句關懷，都能成為那顆重要的石頭，激起對方心裡的漣漪。只要勇敢跨出第一步，就可能改變整個關係，迎向清晨的光亮。
為自己丟下一顆小石頭
或許我們曾像莉娜一樣，被愛綑綁卻不被理解；像那位職業婦女一樣，努力滿足別人卻忽略了自己；但即便在最無力的時刻，我們仍然有機會為自己做出一點不一樣的決定。
心理健康並不只是看診或服藥，它還包含我們每天如何選擇對待自己、對待身邊的人。
過程中，改變從來不容易，但只要願意丟下一顆小石頭，就能在關係裡激起不同的漣漪。
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*完整內容歡迎收聽「哇賽一起聊 ep.24｜改變的漣漪激起人性美好《精神病房也會迎來清晨》」節目內容
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