心理學解析：人為什麼會「瞎忙」？
當我們感到無聊時，常會選擇「瞎忙」來填補空白，即使那件事沒有太大意義。
心理學研究發現，只要有個理由，人們就更願意選擇忙碌，並因此感覺更快樂。
即便是被迫的忙碌，也比閒置等待來得令人舒適。
與其說我們喜歡忙，不如說我們害怕無所事事帶來的不安與空虛。
自我覺察
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