正向心理學

明白為何賺錢,才能好好生活

《我們為什麼要賺錢?為什麼要存錢?》了解金錢意義,才能成為金錢的主人

賺錢,不只是為了生存,更是解決問題、連結他人、實現價值的過程。從教育、居住到退休,人生三大支出都需要長期規劃與財務準備。學會如何與金錢相處,不被錢主宰,才能過上更自由的生活。當你願意用同理心解決問題,收集到的「感謝」,也就是你真正的收入。

找回接住自己的勇氣,允許愛自己

往黑暗的地方多探索一點,心理的其他地方反而因此被點亮了。我們或許都有懷疑自己是不是值得被愛的時候,也曾經在低潮時嘗試接住自己,但從什麼時候開始我們失去了接住自己的勇氣了呢?如何找回勇氣、怎麼面對內心傷口,以及當我覺得不值得被愛,無法愛自己時,或許你可以從這裡開始。探尋黑暗,品味人生正向經驗,允許我們愛自己。