歐我好喜歡他精簡扼要的說明。 很多激勵課程都是透過情感性的故事、語言來讓人感動,但這樣的心情通常維持不了幾天就沒了,像興奮劑一樣。實在的激勵必須要有”為什麼”`,讓人從認知上就接受了我要這麼做的理由,如此才能維持長時間的動力。 我想看更多… 《生活裡,遇見阿德勒的溫柔》:克服自卑,了解你的生命風格2024 年 11 月 7 日 專訪蘇絢慧 :總覺得自己不夠好?終結內在批評的自我和解練習2024 年 11 月 1 日 專訪熊仁謙 :告別外求與內耗,發現生命中的無盡喜悅2024 年 9 月 24 日