成長療癒書評書摘休息但不放棄,讓復原力接住自己休息後,我們都有回彈能力。也許在我們的人生中總會有那麼些時刻掉了下去,情緒動盪起伏,好像陷入的無力之中。如果你感到疲倦,那麼就休息吧!練習提升復原力,而不是放棄,讓身邊的人們有機會接住你。心理師Nana2022 年 12 月 26 日
心理人閱讀情感關係成長療癒書評書摘失去所愛該如何面對悲傷當失去所愛,我們都會悲傷,這是一段需要扛過去的經歷,我們可以透過什麼樣的方法宣洩情緒,給予自己喘息和幫助呢?哇賽心理學2022 年 9 月 12 日