原來在睡夢當中也有機會可以獲得靈感!所以睡眠也是非常重要~一起來看看這背後有什麼原理吧!
你聽過夢遊嗎?或者夢遊殺人事件嗎?那曾經在夢遊過程中犯罪的人最後怎麼樣了呢?
應該多數人都聽過「嗜睡」一詞,但是嗜睡究竟是什麼呢?它是一種警訊嗎?是一種疾病嗎?
年假結束後在工作職場保持心情愉快的三個小妙招是什麼呢?怎麼樣才可以開心面對愉悅後的壓力呢?一起來看看這一篇文章吧~
加州柏克萊大學的研究顯示,睡眠品質直接影響到情侶間的衝突和同理心。睡眠不良會增加衝突的發生,並降低解決衝突的能力。這不單只是由於壓力或焦慮等因素。