安全依附迎向良好人際連結
現在常常聽到很多人在談依附關係，像是焦慮依附、逃避依附的人對感情的處理態度會是什麼樣子。但這種依附關係是怎麼形成的呢？在心理學上的起源就是用來談感情關係的嗎，還是有不同的層面可以去理解與覺察呢？
人透過一次又一次的分離，學會我擁有一段好關係、我值得被愛，進而形成安全依附。
聽哇賽，聊心理
我都是為你好啊。從弒母案談教育虐待｜法客心法聊天室 ep24
日本一位年輕女子，親手殺了母親並分屍，…
用正向教養教出快樂自主的孩子
正向教養是以阿德勒心理學為基礎發展的一種教養法；它結合了大腦功能和發展階段的知識，讓我們更了解每一個技巧對孩子大腦發展的影響。許多研究都顯示出，這樣的教養方式可以讓孩子更有自主思考、判斷跟負責的能力。「正向」的英文是positive，有人翻譯成正面、積極，也可以解讀成「強調一種正向的態度」，是可以隨時落實在生活中的風格，教我們如何跟孩子合作，共同、主動地創造正向與成功的經驗，所以也被稱作積極教養。
跑步的正向心理與心流體驗
#本集Podcast節目由 Nike 贊助播出，本文…
體驗測試：宣稱涼感的床墊可以通過客觀檢驗嗎？
之前在哇賽心理學Podcast節目中徵求睡眠廠…
Google大受歡迎的心智鍛鍊課：正念
正念其實是一種內心的心智鍛鍊，「正」指得是正在當下，「念」則是念頭，就像念茲在茲的概念。兩個字結合就是把思緒、念頭放在當下，這就是正念的意含。