不要坐等靈感，走動一下才有創意
有時見識到一些知名的畫、歌曲、文章…等，…
成長療癒
生孩子是好事但媽媽很爆炸-產後憂鬱的因應
生完小孩媽媽不用挺著大肚子，應該算是一…
即使不夠好，你還是能前進
文/ 譚詠暄 臨床心理師 你搥胸頓足地跟我…
正念不是正向思考，是活在當下
文/ 譚詠暄 臨床心理師 正念是什麼？ 現在…
正念療癒：讓痠痛教你如何疼惜自己
文 / 譚詠暄 臨床心理師 S小姐:「站…
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有時見識到一些知名的畫、歌曲、文章…等，…
生完小孩媽媽不用挺著大肚子，應該算是一…
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文/ 譚詠暄 臨床心理師 正念是什麼？ 現在…
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