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【哇賽線上講座】故事裡的心理學:榮格 x 聊齋誌異王六郎

本場講座邀請心理學界超強說書人—鐘穎臨床心理師以入榮格深度心理學,帶領我們走進《聊齋誌異》〈王六郎〉的故事。原來故事裡的角色、情節、轉折都象徵著我們內在的許多工作與意義。也了解什麼是「黑暗/內在陰影」、什麼是「自性」、什麼是「個體化」等等。在2022年末的奇幻際遇裡我們相識並感動收獲。

找回接住自己的勇氣,允許愛自己

往黑暗的地方多探索一點,心理的其他地方反而因此被點亮了。我們或許都有懷疑自己是不是值得被愛的時候,也曾經在低潮時嘗試接住自己,但從什麼時候開始我們失去了接住自己的勇氣了呢?如何找回勇氣、怎麼面對內心傷口,以及當我覺得不值得被愛,無法愛自己時,或許你可以從這裡開始。探尋黑暗,品味人生正向經驗,允許我們愛自己。

【哇賽線上講座】辛苦教養孩子的你,有時也要照顧自己

本場講座邀請楊曜瑗心理師與我們分享親子教養議題。內容包含了孩子越講越故意、夫妻兩人的標準落差,媽媽的自我覺察與練習、伴侶支持與理解等等。聽完後,你會發現原來我們不一定要是「完美」的父母,接納自己有犯錯的可能,才能允許自己有重寫和訂正的機會。「夠好」就好了。

溫柔地感受內在,擁抱真實的自己

為何你有時溫和、有時又憤怒爆氣?明明很渴望被看見、有人重視並在乎自己,可是又害怕展現真實的自己會被拒絕?這些看似矛盾的狀態都是你,就像同時有許多內在人格存在於心裡。而內在家庭系統(IFS)將會幫助你展露深埋在心的真正自我,用「自我」回應外界,並讓你在各種人際關係中都能感到舒服且自在。