找回接住自己的勇氣，允許愛自己
往黑暗的地方多探索一點，心理的其他地方反而因此被點亮了。我們或許都有懷疑自己是不是值得被愛的時候，也曾經在低潮時嘗試接住自己，但從什麼時候開始我們失去了接住自己的勇氣了呢？如何找回勇氣、怎麼面對內心傷口，以及當我覺得不值得被愛，無法愛自己時，或許你可以從這裡開始。探尋黑暗，品味人生正向經驗，允許我們愛自己。
親子
【哇賽線上講座】辛苦教養孩子的你，有時也要照顧自己
本場講座邀請楊曜瑗心理師與我們分享親子教養議題。內容包含了孩子越講越故意、夫妻兩人的標準落差，媽媽的自我覺察與練習、伴侶支持與理解等等。聽完後，你會發現原來我們不一定要是「完美」的父母，接納自己有犯錯的可能，才能允許自己有重寫和訂正的機會。「夠好」就好了。
哇賽看好戲《神人之家》：回家的故事，尋找與原生家庭糾結的解答
對阿良來說，哥哥阿志開始通靈這件事，讓整個家再也不一樣了。無心插柳，阿良回到家鄉重新以鏡頭梳理自己內在與原生家庭的關係....
我的東西丟了！瞭解失智症不安，跳脫高齡照護盲點
台灣高齡的議題越來越切中大家需求，而高齡也免不了伴隨失智問題。對於長輩來說擁有控制感尤為重要；即便失智，長輩的感受都是真實的；失智確診後的生活困境與照顧者的兩難該如何平衡？現在的社會是否已經能夠應對高齡照顧與生活的需求了呢？
尋找共同幸福元素，看見家庭幸福４個發現
全球疫情下大家更加關注的幸福感，長年討論的少子化議題、正向心理學追求的共通幸福元素，親子天下９月號調查讓我們知道，家庭幸福這件事並不容易，夠透過經營、與伴侶的努力、以及改善環境對我們的支持，也能一步一步邁向幸福。
情緒的表達、接納及照顧
即使是身為心理師的品皓，有時候也是會對小孩沒有耐心，甚至會和小孩一起「爆炸」。或許孩子真的就是爸爸媽媽「甜蜜的負擔」；而「情緒」也是我們需要一直不斷練習、不斷學習的課題。或許我們可以試試看更細膩地去瞭解情緒發生的階段和細節。當我們更了解自己、了解自己的情緒，就能夠更有餘裕地應對「衝突現場」。